Самонаблюдение каждый день

Дневник наблюдений

Сервис для ведения структурированных дневников самонаблюдения. Простые формы, мягкая аналитика, отчёты для куратора.

Просто

Заполнение за 1–2 минуты, без полей «расскажите подробнее».

Конфиденциально

Данные шифруются, доступ — только у вас и вашего куратора.

Прогресс

Автоотчёты помогают увидеть динамику и обсудить её на сессии.